Sorry, this entry is only available in Russian. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Как приятно порадовать себя и близких необычным блюдом. Например, вкусным и полезным боулом с грибами портобелло. В нём содержится большое количество витаминов групп А, В, С, D и PP, белков, углеводов и клетчатки.

Для приготовления нам понадобится:

— 300 г отварного риса
— 150 г тыквенных семечек
— 200 г свежего зеленого горошка
— 1 фенхель
— 1 большой гриб портабелло
— 1 красная луковица
— 200 г листьев салата

Приятного аппетита!