Многие диетологи и нутрициологи до сих пор по-разному относятся к супам — кто-то советует включать их в ежедневный рацион, а кто-то наоборот.  Мы уверены, что есть один летний суп, перед которым никто не сможет устоять — это гаспачо!

Для приготовления нам понадобится:
— 3 помидора
— 1 красный лук
— 1 огурец
— 1 красный болгарский перец
— 2 зубчика чеснока
— базилик
— 1 ст.л. черного перца
— щепотка морской соли
— 2 ст.л. оливкового масла